子育てQ&A − 6.睡眠

夜驚(やきょう)             →閉じる

眠っている乳幼児が突然大声で叫んだり、激しく手足を動かしたり、飛び起きたりするのを夜驚といいます。
大部分は、昼の興奮がそのまま続いていたり、暑すぎて寝苦しい時におこります。
静かに声をかけ、軽くトントンしたり、体をなでたりして気持ちを落着けるようにします。しばらくして何事もなかったようにまた眠りにはいっていくことが多いものです。